Hello ! Je suis Angela, originaire de Hong Kong et de Toronto. Après un parcours en biochimie et dans l’hôtellerie de luxe, j’ai choisi de suivre ma passion pour le mouvement et me suis formée en Pilates et en yoga. Passionnée par la proprioception et la pleine conscience à travers le mouvement, mes cours sont accessibles et stimulants, mais surtout fun !

Je parle anglais, français, allemand et chinois.

Hey, moi c’est Anastasia ! Ancienne sportive de haut niveau en patinage artistique et volley-ball, je propose des cours de Mat Pilates accessibles, centrés sur l’alignement, la respiration et le renforcement en profondeur. J'accorde beaucoup d'importance à la bienveillance et à l'écoute du corps. Ici, on bouge sans pression, à son rythme.

Je parle français, anglais et grec. Bienvenue 🤎

Je suis Clémence, professeure de yoga et de Pilates, passionnée par le mouvement et le bien-être global. Spécialisée en pré et postnatal, j’accompagne les femmes dans les grandes transformations de leur corps avec force, douceur et précision. Mes cours, en français et en anglais, sont conçus pour créer un espace d’écoute, de confiance et de puissance intérieure, à chaque étape de la vie.

Je m'appelle Paula, professeure de yoga et de Pilates, passionnée par le mouvement conscient et l’alignement corps-esprit. Formée en Belgique et en Inde, j’enseigne depuis plus de 10 ans dans plusieurs pays, ce qui enrichit ma manière d’enseigner. Mes cours, toujours guidés par l’écoute et la bienveillance, varient entre douceur méditative et intensité selon l’énergie du groupe. Je parle français, anglais et espagnol. Au plaisir de vous guider dans cette exploration du corps et de la conscience. Namasté.

Je suis Clara, professeure de yoga. Je propose un yoga qui invite à ralentir, respirer, et revenir à soi. J’aime mêler Hatha, Yin, Vinyasa fluide et mouvements issus de la fasciathérapie, pour guider chacune dans une pratique douce, profonde et évolutive. Mon intention est d’offrir un espace où l’on peut se déposer sans pression, se reconnecter à son corps, à son souffle, à ce qui vit à l’intérieur. Un temps pour s’ancrer, s’écouter, et simplement être.

Je parle français, anglais et italien.

Je m'appelle Jeanne, coach de Pilates et ancienne danseuse professionnelle (Béjart, Pékin, Preljocaj). Passionnée par le mouvement, je suis spécialisée en Pilates, Antigravity, Barre, LesMills et danse classique. Mon approche est à la fois exigeante et bienveillante : j’ai à cœur d’aider chacune à explorer et révéler tout le potentiel de son corps. À travers mes cours, je vous invite à découvrir une pratique du Pilates en constante évolution, nourrie de créativité et de challenge.
J’enseigne en français et en anglais.